Cérebro em pauta

No último domingo, O programa “Matéria de Capa”, da TV Cultura, falou sobre o cérebro humano. O professor Gilberto Xavier, do Departamento de Fisiologia do IB/USP, falou sobre o sono, doenças nervosas e a própria essência humana do ponto de vista científico. No início do programa, ele explana sobre a importância do sono para o corpo como um todo. “Hoje se sabe que o sono não é uma função relacionada com o descanso físico. A pessoa não precisa do sono para descansar. Bastaria ela ficar deitada, mesmo sem dormir, e ela se sentiria fisicamente descansada. Se pensa hoje que o sono seja extremamente importante para as funções nervosas. É um momento importante para o sistema nervoso. E existem evidências diretas e indiretas dessa importância: por exemplo, se o indivíduo fica sem dormir algumas noites, isso tem reflexos imediatos na sua capacidade de memorizar coisas, orientar atenção no dia seguinte, ou seja, a função do sono provavelmente tem esse papel reparador da função nervosa. Mas não é só isso. O sono também parece um momento importante pra que o indivíduo sintetize as experiências que ele teve ao longo do dia e integre essas experiências dentro de um contexto de vida, de sua história de vida”, explica o professor.
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